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秋葵的家常菜做法,秋葵的家常菜做法大全

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本文目录

  1. 秋葵是秋葵秋葵什么素菜怎么吃
  2. 黄秋葵家常做法适合小朋友吃的
  3. 家常秋葵怎么做

秋葵是什么素菜怎么吃

秋葵有蔬菜王之称 ,也叫黄秋葵 。家的家大全其嫩荚肉质柔嫩,常菜常菜含有由果胶及多糖组成的做法做法粘性物质,切开会有那种黏糊糊的秋葵秋葵汁液,就是家的家大全多糖果胶 。黄秋葵有一种特殊风味 ,常菜常菜口感爽滑。一般可炒食、做汤、腌渍 。常吃的是嫩果,其实叶片 、芽、花也可食用  。我们饭店最常做的是蘸水秋葵。

蘸水秋葵 。

1:秋葵350g,用点盐洗净 ,开水加点盐 ,加一点食用油,把秋葵焯熟,马上过凉开水。保持鲜绿色 。

2:凉的秋葵,切掉蒂部 ,整齐码盘 。一定焯熟了切 ,避免进水。

3:打蘸料。找个味碟 ,倒上生抽 ,加适量白糖 ,醋,鸡精 ,青红小米椒圈 ,葱花,大蒜 ,香油。跟秋葵一起上桌。

秋葵煎蛋。

把几个秋葵洗净切掉蒂部 ,跟四个鸡蛋加点盐,一起调匀 ,倒入油锅煎成型装盘就可以了 。只加盐 ,吃本味 。做鸡蛋菜 ,本来很鲜了 ,不要加鸡精味精之类的。

还可以秋葵炒蛋。但秋葵炒蛋,因为有果胶,成菜不太好看 。

秋葵还可以做汤 ,类似于其他蔬菜汤的做法 。(今天有事 ,回家太晚了,就写到这里吧 。)以后慢慢写。

黄秋葵家常做法适合小朋友吃的

鲜虾酿秋葵

1.参考月龄 :18个月以上(食材不过敏)

食材准备:鲜虾3只 、蛋清15g 、秋葵2个 、柠檬10g

烹饪时间:25分钟

难度分析 :初级

2.鲜虾去头去尾。将虾的背部剖开,用牙签剃掉虾线 。记得腹部还有一根哦 ,不去除的话会影响口感。鲜虾切成小丁 。新鲜的柠檬切片。柠檬片放在虾肉上  ,腌制去腥。用料理机打成虾泥 。

3.秋葵放入锅中 ,焯水1分钟捞出 。秋葵去头去尾。用筷子把芯和籽掏空 ,籽留下备用。

4.蛋清和蛋黄分离。虾泥中加入15g蛋清 。加入秋葵籽 。处理好的虾泥 ,放入裱花袋。

裱花袋剪小口。用手捏住秋葵,从秋葵的较粗的一头儿,挤虾蓉进入,直至填满整根秋葵 。

5.放入锅中 ,蒸10分钟 。

出锅,挤上少许番茄酱,秋葵很嫩很好咀嚼 ,夹杂着虾的鲜香 ,开动啦!

秋葵蛋卷

1.适宜月龄 :12个月以上

食材准备 :鸡蛋2个 、秋葵2根 、土豆1小个

2.秋葵清洗干净 ,放到开水里焯水2分钟,呈翠绿色,熟透后捞出沥干水分  ,切掉头和尾备用 。

3.鸡蛋打入大碗里。加入少许盐调味,抽打均匀。

4.土豆去皮切丁 ,上锅蒸15分钟 ,基本就完全熟透啦。蒸熟的土豆捣成泥备用。平底锅烧热 ,刷一层宝油,倒入蛋液  ,轻轻转动摇晃均匀 ,转小火。蛋液会慢慢定型凝固。煎好蛋饼放到干净的案板或者盘子里,均匀的铺上一层土豆泥。

5.蛋饼一侧放上两根秋葵,压实卷紧。用刀成均匀的小块 ,就可以装盘食用啦!

家常秋葵怎么做

秋葵有蔬菜王之称  ,其嫩荚肉质柔嫩,含有由果胶及多糖组成的粘性物质 ,口感爽滑 。家常秋葵做法简单,跟小编一起来学习一下吧。

1 、秋葵先切段 ,加入适量清水烧开 ,放少许食盐,再放入秋葵。

2、焯3分钟 ,去涩,捞出来放入冷水中浸泡一下。

3 、捞出并控干水,装好盘。

4 、把大蒜捣成蒜泥放入盘中 ,依次加入盐 、鸡精  、香油、生抽 ,和秋葵搅拌均匀就可以食用了。

好了 ,文章到此结束,希望可以帮助到大家 。

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